萎える前に読む!まんこの臭い110番
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生活習慣

「なぜ私のまんこは臭いの!?」。そんな風に悩まないで。日常の些細な事柄から目指せる改善法を紹介していきます。

「なぜ?」と泣く前に!今日からできるまんこの臭い改善法

女性にとって、性器の臭いは大きな悩みにつながります。パートナーから「ちょっと臭いよ」と指摘されるぐらいなら、まだいい方。噂が駆け巡り、他人の口から「実はみんながこんなことを言っていて…」などと報告されるようでは、一大事です。

とは言え、性器の臭いに関する感受性は、人それぞれとも言えます。潔癖で神経質ぎみの男性は、少しの臭いにも反応するでしょう。また面白おかしいネタのひとつとして、大げさに触れ回りたがるような男性も、中にはいます。その反面、多少の臭いには動じず、むしろ積極的に「あんなことやこんなこと」をしてくれる男性もいるのです。

ですから女性の方も、必要以上に気に病まないで欲しいもの。「あたしのニオイを嗅げるなんて、幸せと思いな!」という、女王様的なユーモア精神を育んでいただきたいものです。

【女性器の臭いの原因】

  1. 生活習慣
  2. 体質(すそわきが)
  3. 性器周辺の病気

2~3の場合には、専用のケアや病院での診療/治療が必要となります。しかし先述の通り「まん臭」は多くの場合、女性が気にし過ぎているケースも多くなっています。まずは生活習慣の見直しから始めるのが、良いかもしれません。

ストレスや生活習慣の乱れをなくす

不規則な生活を送り続けたり、強いストレスを感じ続けていると、自律神経が乱れ、身体のあちこちに悪影響が及ぶことはよく知られています。

女性器も例外ではなく、陰部の発汗が過剰になったり、膣内の自浄作用が乱れ、一時的に臭気が強くなってしまうようです。

自覚がある場合は規則正しい生活を目指す、ストレスを適度に発散する、運動習慣をつけるなどの改善法を実践してください。

食生活を見直す

食事は便やガスの臭いだけでなく、体臭にも影響を及ぼします。もちろん「まん臭」も例外ではありません。肉類やデザートなど、タンパク質を多く含む食事ばかりを摂っていると、身体全体の臭気に影響があると知っておきましょう。

その改善として有効なのは、もちろん野菜。食生活の中で、野菜から栄養分を摂取するように心がければ、気になる体臭もかなり改善されるはずですよ!

女性の臭い研究家
オマン・コクサイ博士
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